Purest - Aussergewöhnlich ausgeruht

Häufig gestellte Fragen

Ich leide an einer Hausstaubmilbenallergie. Wie kann ich dies in meinem Schlafzimmer am besten berücksichtigen?

Vermeiden Sie Teppiche und Vorhänge aus Stoff
Verbannen Sie sämtliche Kleidungsstücke aus dem Zimmer
Kuscheltiere müssen ihr Zuhause irgendwo anders finden...
Und sorgen Sie für antiallergischen Schlafkomfort: Mit Purest behandelte Materialien eignen sich ausgezeichnet für Allergiker.

Welche Matratze, wenn ich stark schwitze?

Wählen Sie eine Matratze mit Climawatt: Climawatt sorgt für die Feuchtigkeitsregulierung in Ihrer Matratze:
Die Feuchtigkeit wird gleichmäßiger verteilt und verdunstet schneller.
Tragen Sie auch angepasste Schlafbekleidung: Synthetische Stoffe sind fehl am Platz. Sorgen Sie für ausreichende Lüftung Ihres Betts (machen Sie Ihr Bett nicht zurecht, sondern lassen Sie es offen und schlagen Sie die Decken oder die Bettdecke nur zurück) und Ihres Schlafzimmers (ein Fenster im Kippstand ist ideal).

Ich bin Asthmapatient, auf welchen Materialien sollte ich am Besten schlafen?

Eine Purest Matratze ist die perfekte Basis! Alle möglichen Bakterien, Schimmelpilze oder Hausstaubmilben, die Asthma zugrunde liegen, werden auf natürliche Weise abgewehrt. Sie bekommen keine Chance sich zu entwickeln, da der Nährboden vernichtet wird.

Haben Sie Tipps für eine gute Nachtruhe?

Guter Schlaf beginnt mit einer guten Matratze
Die Bedeutung einer guten Matratze wird oft unterschätzt. Eine Matratze hat eine begrenzte Lebensdauer, darum ist es wichtig, eine Matratze rechtzeitig auszutauschen. Eine Matratze muss Ihnen genügend Komfort und eine stützende Unterlage bieten.
Bereiten Sie sich auf Ihren Schlaf vor
Wir können ein Schlafritual entwickeln. Wenn wir jede Nacht kurz vor dem Schlafengehen dasselbe tun, kann sich unser Körper aufgrund dieser Signale auf den Schlaf vorbereiten.
Versuchen Sie, regelmäßig zur selben Uhrzeit zu schlafen
Versuchen Sie, Ihre biologische Uhr genau einzustellen, indem Sie zu regelmäßigen Zeitpunkten schlafen gehen und aufstehen, auch an Wochenenden.
Vermeiden Sie stimulierende Mittel
Untersuchungen haben erwiesen, dass der Gebrauch bestimmter Mittel wie z. B. Koffein vor dem Schlafengehen Einschlafprobleme verursachen kann.
Bewegen Sie sich ausreichend und regelmäßig
Regelmäßige Bewegung, allerdings nicht vor dem Schlafengehen, ist gut gegen Stress und Spannungen.
Entspannen Sie sich am frühen Abend
Nehmen Sie Ihre Probleme nicht mit ins Bett
Wenn Sie nicht einschlafen können, bleiben Sie nicht liegen und wälzen sich herum, sondern stehen Sie auf und tun etwas!
Essen und rauchen Sie nicht, bevor Sie ins Bett gehen

Wie gelangen Schimmel und Bakterien in meine Matratze?

Unser Körper verliert während des Schlafs Feuchtigkeit. Außerdem lösen sich von unserer Haut Schuppen.
Diese zwei Elemente bilden den idealen Nährboden für Schimmelpilze und Bakterien.